В чем польза чеснока для мужчин




v-chem-polza-chesnoka-dlya-muzhchinПродолжение

Поговорим еще об одном продукте, полезном для здоровья наших мужчин, а точнее – в чем польза чеснока для мужчин, овоще в пользе которого мало кто сомневается. В качестве профилактики от простудных заболеваний, этот овощ просто незаменим, и употребление чеснока в пищу способствует укреплению иммунной системы, а это значит усиление сопротивляемости организма мужского перед многими респираторными инфекциями, имеющими простудный характер.

в чем польза чеснока для мужчин

Судя по утверждениям специалистов, наличие чесночка в рационе полезно не только иммунной системе, но и стенкам сосудов, которые он укрепляет, кроме того, нужно учесть и великолепное разжижающее и очищающее воздействие чеснока на кровь. Употребление всего лишь средней головки чеснока в течении недели обеспечит мужчинам прекрасное состояние здоровья, увеличит силы организма и сопротивляемость простудным инфекциям. Благодаря антибактериальным свойствам чеснока, организм мужской может противостоять множеству болезнетворных бактерий, негативно воздействующих на здоровье.

v-chem-polza-chesnoka-dlya-muzhchin

Этот замечательный овощ легко нормализует метаболизм, значительно улучшает вкус пищи, и при плохом аппетите, стимулирует его – именно это и способствует тому, что чеснок широко используется в кулинарии.  Мякоть чеснока имеет богатый набор витаминов и микроэлементов, помимо белка, углеводов с полисахаридами и жиров в наличии аскорбинка и почти весь комплекс В-витаминов, главным из которых является тиамин – это свидетельствование благотворного влияния чеснока на НС мужчины. Тиамину свойственно влиять на утилизацию глюкозы и принимать активное участие в энергетическом процессе на клеточном уровне — в чем польза чеснока для мужчин.

v-chem-polza-chesnoka-dlya-muzhchin

Чеснок богат кальцием, магнием, железом, фосфором, серой, калием, марганцем, натрием, цинком и селеном – микроэлементами, весьма полезными для мужского здоровья. Единственное замечание – термообработка частично разрушает тиамин, поэтому полезнее для мужчин употреблять чеснок сырым – вприкуску с первыми блюдами, в салатах, к салу, что принесет только пользу. Кстати, при инфекциях в кишечнике, чеснок просто незаменим. Мужчины, хобби которых рыбалка, охота, часто испытывают неприятности с кишечником при употреблении загрязненной воды, или некачественной пищи. Так вот, пара зубочков чеснока, съеденных сырыми, избавит в считанные минуты от последствий токсикоза из-за указанных причин! Мощные антисептические свойства чеснока, при условии употребления его в пищу сырым, послужат мужчинам отличным профилактическим средством от отравлений, попадания в организм паразитов кишечных, и от различных кишечных инфекций.

v-chem-polza-chesnoka-dlya-muzhchin

Наличие богатого минерального состава чеснока, о котором речь шла выше, позитивно сказывается на мужском здоровье и потенции, а регулярное употребление овоща в пищу, является отличной профилактикой проблем с простатой, а также злокачественной опухоли простаты. Конечно, амбре после поедания чеснока многих мужчин не вдохновляет к регулярному употреблению овоща в пищу, однако мужчинам предоставлен выбор – отличное мужское здоровье и потенция на высшем уровне, или наличие запаха. Кстати, не столь ядреный аромат будет от употребления сырого чеснока, если из зубочка вылущить сердцевину, а весной, желательно это делать постоянно. Можно после употребления овоща почистить зубы, сполоснув освежителем полость рта и после пожевать гвоздичку – пряность известная с древности, как очищающая дыхание. В общем, при желании можно и чесночком насладиться и здоровье сохранить и за чистоту дыхания не беспокоится! 🙂 Кстати, по мнению ученых мужей чеснок позитивно влияет на состав семенной жидкости и на либидо мужское – ну вот как не оценить по достоинству этот ароматный овощ — в чем польза чеснока для мужчин!

v-chem-polza-chesnoka-dlya-muzhchin

Мужчинам, для которых существуют проблемы с лишним весом, наличие в рационе этого овоща показано в особенности – ведь этот овощ способствует ускорению метаболизма и значительно улучшает пищеварение. А ведь всем нам известно, как негативно воздействуют лишние КГ на мужскую потенцию. Кстати, для увлекающихся спортом мужчин, чеснок первый помощник. Излишние нагрузки во время тренировок приводят к усиленному продуцированию гормона кортизола, излишнее количество которого негативно сказывается на мышечной ткани. Съеденных пара зубков чеснока перед началом тренировки, будут блокировать секрецию кортизола, а стимулировать секрецию тестостерона, который считается основным гормоном мужчин, к тому же следящий за состоянием мышечных тканей. Спортсмены и бодибилдеры давно оценили пользу чеснока!

v-chem-polza-chesnoka-dlya-muzhchin

После дифирамбов в адрес чеснока, нужно сказать и о противопоказаниях для его употребления. Острые и хронические заболевания органов пищеварения станут препятствием для употребления ароматных зубочков постоянно, однако в стадии ремиссии, пара зубочков в неделю, вреда не принесут – главное не усердствовать! Некоторые мужчины отмечают аллергию на чеснок, хотя подобное отмечается в основном, при не контролированном употреблении овоща. Злоупотребление ароматным овощем обеспечивает головной болью, снижением памяти, рассеянностью, так что следует даже полезные продукты употреблять в меру. Кстати, зубки чеснока, имеющие проростки, бесполезны – их лучше не употреблять в пищу — в чем польза чеснока для мужчин.            Дальше…

Для наших мужчин

   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Обсуждение: В чем польза чеснока для мужчин
  1. Лариса:

    Магазинный чеснок не покупаю, ведь неизвестно как и где он выращен.Предпочитаю свой.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Чеснок выращенный собственноручно, как и другие — овощи, фрукты, ягоды — красота и несомненно, сплошная польза. Но что делать людям, у которых нет своего участка? Как мы, к примеру. Покупаем в магазине и пока, живы-здоровы. Не стоит так предвзято относиться к покупным продуктам, ведь не все можно вырастить собственноручно. Лариса, вы так же, как и остальные, покупаете продукты в магазине.

    [Ответить]

  2. Лариса:

    Спасибо, много нового узнала. Даже не предполагала, что чеснок может так повлиять на память.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Всегда рады, Лариса! Чеснок — универсальный дар природы, его сфера применения настолько велика, что он обязательно должен входить в рацион каждого человека.

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Каждый год выращиваю чеснок на дачном участке.Хорошо хранится до следующего урожая.Твк что он всегда есть на нашем столе.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Хорошо иметь свой чесночок, иной раз в магазине только мелкий бывает, больше на семечки похож.

  3. Татьяна Паломи:

    Мой муж не садится ужинать без чеснока. И, как я убедилась со статьи, делает правильно. Ведь чеснок еще и хорошо разжижает кровь, помимо всего плолезного.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Значит ему зачет! Правильно делает, в здоровом теле — здоровый дух!

    [Ответить]

  4. Ирина:

    У нас все чеснок любят,особенно щи со свежим домашним хлебом и чесноком.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    С чем вас и поздравляю, чесночок — это здоровье!

    [Ответить]

  5. Алена:

    Да, мой муж уважает чеснок. Любит его в любом виде. Говорит полезно 😉 Спасибо за статью, много интересной информации.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Пожалуйста, Алена! Любовь к чесноку нужно прививать с детства, тем более с нашим климатом и экологией.

    [Ответить]

  6. Екатерина Чеснакова:

    Сама очень люблю чеснок, хоть я и не мужчина. А дочка, если идет в гости к деду всегда просит у него хлеб с чесноком. Это уже как маленький ритуал.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Прекрасная традиция 🙂 Вот такие семейные ценности, которые несут здоровье, нужно беречь как зеницу ока! Чеснок и лучок нужно любить с детства, сама природа о нас заботится с их помощью.

    [Ответить]

  7. Ольга Парфенова:

    Не знала, что чеснок именно для мужчин так полезен.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Он всем несет пользу и укрепляет здоровье! Мужской и женский организмы имеют различия, и воздействия на них чего-либо может отличаться.

    [Ответить]

  8. Евгений:

    Чеснока захотелось)

    Можно просто с черным хлебом с солью!

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    А лучше с борщиком, великолепно сочетается 🙂

    [Ответить]

  9. Алексей:

    Без чеснока — ни дня. От запаха обычно жую гвоздику или постным маслом полоскаю зубы. Польза, конечно, ощутимая, как в смысле защиты от инфекции, так и польза для внутренних органов.

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Вот это правильно! Без чеснока большинство блюд и представить трудно.

    [Ответить]

  10. Алла:

    У нас в семье чеснок любят, поэтому он нередкий гость на столе. И от этого польза для здоровья всей семьи и наших мужчин, конечно!

    [Ответить]

    forourmen Reply:

    Это замечательно! А как он аппетит нагоняет, ммм...

    [Ответить]

Поделитесь своим мнением


Рекомендую!
Архивы
Советую прочесть, это интересно!
Рекомендую!
Подписка на обновления




TEXT.RU - 100.00%
Мир, в котором ты живешь
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Все права защищены © 2017 Для наших мужчин
Яндекс.Метрика